わたしは柔和で謙遜な者だから、わたしの軛を負い、わたしに学びなさい。そうすれば、あなたがたは安らぎを得られる。マタイ11:29 “Take My yoke upon you and learn from Me, for I am gentle and lowly in heart, and you will find rest for your souls.（NKJV）Mat 11:29
イエスに学びなさい。他の誰でもなく、あるいは自分の経験や知識や常識でもなく、ただイエスに学びなさい。イエスがどのようなお方で、私たちのために何をしてくださったかを思い、それを実践しなさい。そうすれば、私たちは必ず魂に平安を得ることができる。祈り：愛する天の父よ。聖霊によって御言葉を深く私の内に植え付け、これを行う力をお与えください。今日、イエスの弟子として、イエスに学び従うことができますように。戦いの只中で、真の平安を得る十字架の道を選びとることができますように。私に信仰をお与えください。主イエス・キリストの聖なる御名によってお祈りします。